Herbal untuk Menurunkan Berat Badan – Masih berusia di bawah 30, tapi napas sudah terasa berat ketika naik tangga? Atau, mungkin kamu merasa nafsu makan tinggi & badan cepat lelah padahal aktivitas minim? Bisa jadi, ini adalah salah satu tanda kamu harus kembali menimbang berat badan lho. Memang betul, angka timbangan bukanlah segalanya. Namun, angka […]
Tulisan ini merupakan lanjutan dari wawancara saya (Agus Salim) dengan Faiz Manshur, melanjutkan tulisan sebelumnya tentang Strategi Kerjasama Dalam Organisasi Odesa Indonesia dan wawancara tentang Persahabatan Yang Berkualitas Menghasilkan Kekuatan Organisasi Dalam pembahasan ini kita akan bicarakan soal tujuan berorganisasi dan bagaimana dari kegiatan organisasi yang kita jalankan tersebut memberi dampak atau manfaat yang berkelanjutan
4 Tips dari Faiz Manshur Odesa: Agar Kegiatan Organisasi Kita Berdampak Berkelanjutan Read More »
Dampak Perubahan Iklim memang mengena setiap lapisan masyarakat. Namun, tahukah kamu kalau para petani adalah kelompok yang paling berat mendapat dampak buruknya? Pada kalangan petani, dampak perubahan iklim itu bisa menyebabkan gagal panen. Bahkan, kualitas dan kuantitas hasil panen pun bisa menurun. Salahsatu kasus bisa kita pelajari dari Yayasan Odesa Indonesia yang mendampingi petani sejak
Dampak Perubahan Iklim dan Pentingnya Membantu Petani Read More »
Tanaman Obat yang Mudah Ditanam – Anda mau mulai berkebun, tapi bingung mau menanam apa? Mungkin Anda bisa mulai dari tanaman obat. Selain untuk memperindah rumah, tumbuhan obat ini juga bisa Anda gunakan untuk kebutuhan sehari-hari, mulai dari memasak hingga merawat wajah. Umumnya, tanaman obat termasuk jenis tumbuhan yang mudah ditanam. Namun, ada beberapa yang
Belakangan ini, banyak orang dari berbagai komunitas mulai mempraktekkan pola makan vegan dan menjadi vegetarian, dan dengan itu, pertanyaan mengenai kecukupan protein nabati pasti muncul. Bisakah pola makan tanpa produk hewani menyediakan protein yang cukup untuk mendukung kebutuhan tubuh? Kebutuhan Tubuh Akan Protein Protein, bahan pembangun penting bagi tubuh, memainkan peran penting dalam perkembangan otot,
Protein Nabati dalam Pola Makan Vegan, Apakah Cukup? Read More »
Aktivitas Akhir Pekan – Bekerja 9-5, Senin-Jumat, pulang-pergi berjam-jam menerjang kemacetan ibu kota. Cukup sering menjalani rutinitas seperti ini? Kerap merasa lelah, stres, hingga jenuh? Tenang, Anda tidak sendiri. Melansir riset Statista tahun 2022, 45% responden di Indonesia mengaku jauh lebih stres dibandingkan tahun sebelumnya. Bahkan, mengutip dari Katadata, Jakarta (ibu kota Indonesia) merupakan 1
Berkebun di desa itu menyehatkan.-Apa yang kita pikirkan ketika mendengar kata perkotaan? Tentunya, pemandangan gedung pencakar langit, pembangunan infrastruktur dimana-mana, dan lampu-lampu kota berkelip di setiap sudut jalanan. Namun di balik gemerlapnya perkotaan, ternyata sudah menjadi rahasia umum bahwa kota menyimpan kerasnya hidup dalam pekerjaan, tempat tinggal, dan perjalanan. Kesibukan kota yang seharusnya melapangkan kesempatan justru
Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Mental – Tidak setiap stres itu solusinya harus healing karena stres adalah bagian dari kesehatan mental. Suasana hati yang tidak menyenangkan itu selalu terhubung dengan persoalan yang kompleks, termasuk biologi atau tubuh kita. Karena tubuh kita tidak lepas dari makanan sehari-hari, maka penting kiranya kita membicarakan makanan apa yang barangkali
Manfaat Daun Kelor untuk Kesehatan Mental yang Jarang Diketahui Read More »
Yuk, Kenalan dengan Matoa, Buah yang Ramah untuk Penderita GERD! Manfaat Buah Matoa untuk Asam Lambung – Malam itu, Anita (25) tidak bisa tidur karena GERD-nya kambuh. Memang, dia adalah penikmat kopi sejati. Bekerja dengan tekanan tinggi juga kerap membuatnya stres & makan berlebihan. Faktanya, Anita tidak sendiri. Melansir dari BMPC Public Health, GERD melanda
Sering Asam Lambung? Buah Matoa Bisa Menjadi Solusi Read More »
Gerakan literasi gizi masyarakat desa sangat penting dilakukan, karena hal ini berhubungan langsung dengan urusan kesehatan masyarakat. Selain itu literasi gizi juga masih berhubungan dua hal: edukasi dan pemberdayaan masyarakat. Dengan adanya pemahaman gizi yang baik maka kesehatan masyarakat juga akan membaik. Sebagaimana dijelaskan Ketua Koalisi Perlindungan Kesehatan Masyarakat, Rusmani Roesli bahwa Indonesia masih mengalami
Langkah Konkret Praktik Literasi Gizi untuk Masyarakat Desa Read More »
Yayasan Odesa Indonesia adalah lembaga sosial-budaya yang mengusung visi kemanusiaan dan ekologi. Menjalankan misi filantropi melalui praktik literasi untuk meningkatkan mutu karakter manusia, memperbaiki kerusakan lingkungan, memperkuat pangan dan memperbaiki sanitasi.
