Hilangkan Stres dengan Berkebun
Stres seringkali dikaitkan dengan keadaan seseorang yang sedang tidak mampu menghadapi situasi menuntut yang melebihi kapasitas diri. Berbicara mengenai stres, sebenarnya kondisi ini adalah emosi natural yang pasti dimiliki oleh setiap manusia sebagai respons terhadap kondisi penuh tekanan dan tantangan dalam kehidupan. World Health Organization mendefinisikan stres sebagai kondisi ketika seseorang mengalami kecemasan atau ketegangan […]
